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CrossFit y sus beneficios para la salud en la población general

Edmundo Ochoa El CrossFit ha ganado popularidad en los últimos años como un método de entrenamiento funcional de alta intensidad que combina diferentes disciplinas como levantamiento de pesas, ejercicios cardiovasculares y movimientos gimnásticos. Aunque en un principio fue adoptado principalmente por atletas de alto rendimiento, hoy en día, personas de todas las edades y niveles…

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Mónica Millán

Entrevista Exclusiva Convertirse en emprendedor es una labor exigente, implica contar con diversas cualidades como la dedicación, la perseverancia y el coraje. Cualquiera que sea la idea de negocio, el emprendedor se suele percibir como un ser autónomo al que le gusta gestionar sus propios proyectos. En la extensa gama de empresas actuales que…

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Habilidades blandas en la era de la Robótica y la Inteligencia Artificial

Por: Alejandro Sierralta La rápida evolución tecnológica y las tendencias de disrupción laboral han transformado drásticamente el panorama laboral en los últimos años. La automatización y el avance de la robótica y la inteligencia artificial (IA) están remodelando la forma en que trabajamos, mientras que los cambios demográficos, la globalización y los impactos de crisis…

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